A la hora de preparar una receta:
– Es importante comprobar que podemos tomar todos los ingredientes necesarios para la elaboración de nuestro plato.
– Es obligatorio examinar las etiquetas con detenimiento y considerar aspectos como información de alérgenos, e ingredientes sobre todo prestando especial atención a los que aparecen resaltados en negrita o cursiva sin dejar de leerlos todos.
– Tener en cuenta también los conservantes y colorantes.
